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전주효자동건초염 손가락 마디가 굳은듯한 느낌과 통증 ​ ​ 하루를 시작하는 아침, 손가락을 마음껏 구부리고 펴기가 어렵거나 손마디가 굳은 듯한 느낌을 받으신 적이 있다면 손가락 건강에 문제가 생긴 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 특정 동작을 할 때 손가락에 찌릿하거나 걸리는 듯한 불편함, 통증이 반복된다면 전주효자동건초염일 가능성을 생각해 볼 필요가 있습니다. ​손가락 안는 뼈와 근육을 연결하는 여러 개의 힘줄이 지나가고 있습니다. 힘줄들은 손가락을 움직일 때 부드럽게 움직여야합니다. 힘줄이 원활하게 움직이도록 돕는 구조물이 바로 힘줄을 둘러싸고 있는 건초라는 얇은 막입니다. 건초는 터널처럼 힘줄을 감싸고 있으며 그 안에는 윤활액이 있어 힘줄이 움직일 때 마찰을 줄여 손가락 움직임을 부드럽게 해주는..

전주효자동추나요법 지속적으로 발생하는 통증 부위있다면 ​ ​ 몸의 근육과 관절은 서로 유기적으로 연결되어 있습니다. 근육과 관절의 배열이 원래의 건강하고 정상적인 상태로 회복되어 돌아오면 특정 부위에 과도하게 가해지던 불필요한 압력이나 긴장이 자연스럽게 줄어들면서 오랫동안 괴롭혔던 아픔이나 불편한 느낌이 자연스럽게 줄어드는 것은 물론입니다. ​일반적으로 허리, 어깨, 목 등 특정 부위에 발생한 급성 통증, 오랫동안 지속되어 만성화된 통증을 겪고 계신 분들을 진찰해보면 통증이 있는 부위뿐만 아니라 몸의 여러 다른 부분에서도 움직임의 제한이 있거나 뼈나 근육의 정렬 상태가 눈에 띄게 틀어져 있거나 특정 근육이 과도하게 긴장되어 비정상적인 상태인 경우가 많습니다. 몸의 불균형은 특정 관절이나 근육에 비정상적인..

전주생리통 일차성 이차성 구분지어 치료해야만 ​​ 한 달에 한 번 여성에게 찾아오는 월경 기간은 자연스러운 과정이지만 반갑지만은 않은 손님이기도 합니다. 바로 전주생리통 때문입니다. 생리통은 월경이 시작될 무렵 또는 생리 기간 동안 아랫배나 허리 부근에서 느껴지는 통증을 의미합니다. 느끼는 불편함의 정도는 사람마다 천차만별이지만 상당수 경험하는 보편적인 현상입니다. ​일차성 생리통은 자궁이나 난소 등 골반 안에 특별한 질환이 없음에도 불구하고 발생하는 생리통입니다. 월경 과정 자체에서 분비되는 특정 물질이 자궁 근육을 과도하게 수축시키면서 통증을 유발하는 것이 원인으로 알려져 있습니다. 대개 생애 첫 월경을 경험한 후 1~2년 안에 시작되는 경우가 많으며 경우에 따라서는 나이가 들어서도 계속 이어질 수 ..

효자동일자목 뻣뻣해진 목의 곡선 변형 막으려면 ​ 요즘 시대에 많은 분들이 겪고 계신 목과 어깨 통증의 상당수는 바로 스마트폰이나 컴퓨터 등 디지털 기기를 사용하는 동안 오랜 시간 동안 목을 앞으로 빼거나 고개를 숙이는 자세와 깊은 관련이 있습니다. 문제는 습관적인 자세가 목뼈의 건강한 형태를 변화시킨다는 것입니다. ​원래 목뼈는 옆에서 보았을 때 완만한 C자 형태의 곡선을 이루고 있어 무게를 효과적으로 분산시키고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 하지만 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때처럼 오랜 시간 동안 잘못된 자세를 유지하게 되면 정상적인 C자 곡선 형태를 잃고 일자 형태로 변형되는 상황이 발생합니다. 목과 머리가 앞으로 쭉 빠지는 자세가 반복되면서 자연스러운 정렬이 깨집니다.​ ​ 목뼈의 자연스러운 ..

효자동야간진료한의원 온전한 회복을 위한 치료를 ​교통사고 순간 발생하는 강한 충격은 몸의 뼈대를 지탱하는 척추나 관절의 미세한 정렬을 틀어지게 만들거나 근육과 인대 조직에 손상을 입힐 수 있습니다. 손상과 불균형은 다양한 통증과 기능 장애의 원인이 됩니다. 교통사고 시 몸이 받는 강한 충격에 손상을 받기 쉬운 부위는 바로 목입니다. ​강한 충격으로 인해 목 부위에는 다양한 후유증이 나타날 수 있습니다. 가장 흔하게는 목 주변에 통증과 함께 뻐근함, 저릿하거나 찌르는 듯한 느낌이 생길 수 있습니다. 목 부위 신경이 자극되거나 주변 근육이 긴장되면서 불편함이 목에만 머무르지 않고 다른 부위로 퍼져나가 두통, 어깨 통증, 팔 저림 등으로 이어지기도 합니다. 심한 경우 목뼈의 손상이 허리까지 영향을 미쳐 허리 ..

전주회전근개파열 완전 파열로 이어지지않도록 ​​몸에서 팔을 자유롭게 움직일 수 있도록 돕는 중요한 역할을 하는 어깨는 일상생활에서 상당한 부담을 감당하는 부위입니다. 컴퓨터 작업이나 팔을 사용하는 반복적인 움직임이 현대인들에게 어깨 통증은 흔한 고민거리입니다. 오랜 시간 반복적으로 사용하는 작업을 하다 보면 어깨 부위에 묵직함이나 불편함이 느껴지기 시작하는 경우가 많습니다. ​초기 신호들을 무시하고 방치하면 시간이 지나면서 통증 강도가 심해져 점차 심한 아픔으로 변해갈 수 있습니다. 어깨를 특정 방향으로 움직일 때 찌르는 듯 아프거나 밤에 잠을 잘 때 아픈 어깨 쪽으로 돌아눕기 힘들어지는 등 불편함이 커지게 됩니다. 평소 어깨 주변의 힘줄이 약해져 있거나 퇴행성 변화가 진행된 상태라면 예상치 못한 작은 ..

효자동비만한의원 건강에 해로운 내장지방 ​건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 당뇨병이라는 질환에 대해 들어보신 분들이 많습니다. 과체중 또는 비만 상태는 당뇨병과 함께 흔하게 나타나는 현상을 넘어섭니다. 서로가 서로의 발생을 촉진하고 증상을 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 몸에 필요 이상으로 과도하게 쌓인 지방에 집중적으로 축적된 지방은 몸이 혈당을 정상적으로 조절하는 데 핵심적인 역할을 하는 인슐린이라는 호르몬의 기능을 떨어뜨리는 주요 원인이 됩니다. ​내장 지방이 많으면 인슐린이 제 역할을 제대로 하지 못하게 됩니다. 몸에 필요 이상으로 내장 지방이 많으면 인슐린이 몸의 세포에 제대로 신호를 보내지 못하도록 방해하는 물질들을 분비합니다. 특히 아랫배 주변에 쌓인 내장 지방은 피하 지방보다 인슐린 저..

전주효자동수근관증후군치료 손목 주변 점점 심해지는 통증 ​ ​손목은 가장 자주 사용되는 부위 중 하나이기에 어려움이 빈번하게 발생합니다. 손목을 움직이거나 돌릴 때 무언가 걸리는 듯한 시큰한 느낌이 들거나 덜컥하는 소리가 들리기도합니다. 키보드나 마우스를 장시간 연속적으로 사용하는 습관은 손목 관절과 주변 근육, 인대, 신경 등에 상당한 부담과 스트레스를 가하게 됩니다. ​ 많은 분들이 스마트폰 화면에 몰입하여 주변 상황을 제대로 인지하지 못할 정도로 기기 사용에 집중하는 모습을 흔히 볼 수 있습니다. 디지털 기기의 보급 사용 연령층이 낮아지면서 어린 세대에서도 스마트 기기 사용 시간이 늘어나 손목을 사용하는 빈도가 많아졌습니다. 나이와 관계없이 오랜 시간 동안 손목에 무리를 주는 방식은 미세한 손상이 ..